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烤红薯是用烤用烤很多人都喜欢吃的一种食物，红薯不仅口感绵甜，箱烤箱烤还非常的红薯红薯健康，深受大家喜爱。用烤用烤烤红薯可以用烤箱来做，箱烤箱烤那么怎么用烤箱烤红薯呢今天就介绍这个方法，红薯红薯有兴趣的用烤用烤赶紧看看。

怎么用烤箱烤红薯

食材：红薯3根。箱烤箱烤

烤箱烤红薯的红薯红薯做法：

1、红薯洗净表面污泥，用烤用烤用纸巾擦干水分；

2、箱烤箱烤烤盘上铺上硅油纸，红薯红薯放入红薯，用烤用烤烤箱230度预热15分钟，箱烤箱烤放入烤盘，红薯红薯烤1个小时；

3、取出，香喷喷度烤红薯就制作完成啦。

小贴士：

烤红薯含有丰富的粘液蛋白，这是一种多糖与蛋白质混合物，对人体有特殊的保护作用，能保持消化道、呼吸道、关节腔、膜腔的润滑和血管的弹性，由于这种物质可防止物质在动脉管壁上沉积而引起的动脉硬化。