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红薯是红薯好吃我们最常见的食物,吃红薯能有效的般隔阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、水蒸薯和薯健美。多久红薯含有大量膳食纤维,可吃在肠道内无法被消化吸收,蒸红煮红能刺激肠道,红薯好吃增强蠕动,般隔通便排毒,水蒸薯和薯尤其对老年性便秘有较好的多久疗效。那么,可吃红薯一般隔水蒸多久可以吃?蒸红薯怎么做好吃?不用担心,蒸红煮红生活百科网为您带来详细介绍。红薯好吃
全文目录
1、般隔红薯一般隔水蒸多久可以吃
2、水蒸薯和薯蒸红薯怎么做好吃
3、蒸红薯和煮红薯哪个好吃
2、将红薯买回后先用清水冲洗干净,然后再切掉两头,改刀放入蒸屉中。
3、往锅中加入适量清水,将蒸屉放在锅上并盖上盖子。
4、开大火,将水烧开后再蒸20-25分钟就差不多了,用筷子插红薯没有硬心就可以关火将红薯拿出锅了。
红薯蒸和煮的口味不一样,都好吃,可以依据自己的口味选择。
红薯是一种富含淀粉的食物,既可以蒸食又可以熟食,如果是同一个品种,大小类似的红薯,蒸熟的比煮熟的口感更面一些,但是都是味道甜美,富含淀粉的食物,因此都好吃。
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