桂圆不能和什么同食 桂圆不能和什么一起吃

桂圆是桂圆桂圆我们日常生活中很常见的，很多人都将桂圆作为一种养生的和什和滋补品，可能经常在熬汤或者是同食煮粥的时候会放一些，桂圆吃了确实有很多好处，起吃但是桂圆桂圆食用桂圆是有禁忌的，不是和什和任何食物都能和桂圆同食食用，那桂圆不能和什么同食？桂圆不能和什么一起吃？

桂圆不能和什么同食

桂圆不能与大热性的同食食物一起食用，我们都知道，起吃龙眼是桂圆桂圆属于温热性的水果，并且含有较多的和什和糖分，食用过多会引起上火现象，同食桂圆是起吃龙眼的干制品，很多桂圆都是桂圆桂圆经过烤制来干制的，这些桂圆属于大热性的和什和食物，不宜食用过多，同食更不能和热性的食物一起食用，容易导致内火上炎，引起上火，出现口腔溃疡等。

不宜与热性的主食同食

我们平常食用的主粮中存在很大一部分也是属于热性的，不仅仅包括精粮，很多五谷杂粮也是热性的。不宜与桂圆一起食用。

常见的热性的主粮有：糙米，高粱，芝麻，大米等米类，以及松子，腰果，胡桃，核桃，李子等干果类。

不与热性的肉类同食

生活中的肉类大部分都是属于温热性的，主要是由于肉类食物中很有较多的脂肪和蛋白质，属于高热能成分，食用过多会导致体内能量过剩，也会使人的体质偏向热性。

常见的热性肉类有：猪肉，鸡肉，牛肉，羊肉，狗肉，虾，海参，牡蛎，鳗鱼，鹿肉，鸡肝等。

不与热性的水果同食

认得体质有热性和寒性的区别，水果也一样，自然界的很多水果也是属于热性的，不宜与桂圆一起食用。

常见的热性的水果有：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果。

桂圆的食用禁忌

桂圆的功效与作用虽然好，但也不适合多吃喔。脾胃有痰及消化不良者忌服，以免因淤痰堵塞在胸口而引起哮喘。尤其妊娠早期的孕妇，则不宜服用，以防胎动及早产等。因其葡萄糖含量较高，糖尿病患者少服为佳，以免加重病情。有上火发炎症状时不宜食用。新鲜的桂圆，营养丰富，味道鲜美，进食时要注意，切不可吃未熟透的桂圆，因为容易引起哮喘病。