用盐刷牙可以去口臭吗？对于这个问题，用盐抑制其实主要是刷牙杀菌食物因为盐水刷牙对口腔内的细菌有一定的抑制作用，但临床上对口臭的可去口臭治疗并无太好的效果。口臭的消毒细菌原因有可能是口腔问题也有可能是身体其它疾病导致，因此最根本的分解繁殖思路是去除这些基本致病因子，相关知识介绍如下！残渣
用盐刷牙可以去口臭吗？
我们每天早晚刷牙的用盐抑制时候，在杯子里放入少量食用盐，刷牙杀菌食物搅拌使食盐溶化，可去口臭然后用淡盐水先漱口，消毒细菌之后再用淡盐水进行刷牙，分解繁殖食盐具有消毒杀菌的残渣作用，能够消灭口腔中的用盐抑制细菌，有些口臭形成原因就是刷牙杀菌食物细菌分解食物残渣后导致的，这样每天用淡盐水刷牙，可去口臭饭后用淡盐水漱口，就能起到去除口臭的作用。
如何有效预防口臭？
1、多喝柠檬水
多喝水可以补充身体所需的水分，抑制体内细菌繁殖，保持口腔湿度。而常喝柠檬水可以促进口水分泌，缓解因为鼻子不透气，嘴巴干，或者是口腔细菌形成的口臭。
2、多喝绿茶
很多有口臭的人，因为不知道引起口臭的原因就选择吃糖或者是清洁口气的东西。不过这些方法都是只管一时的，不能改善口臭的症状，所以想要治疗预防口臭可以多喝绿茶。绿茶有杀菌消毒的作用，而且绿茶含有的茶酚物质可以治疗口臭。
3、多吃水果
想要治疗口臭，还可以多吃水果刺激唾液分泌。唾液不仅可以保持口腔的湿度，还能降低消化系统毒素，清理牙齿细菌，缓解口臭，所以苹果、梨子、西红柿这样的说过多吃要。
4、嚼薄荷
薄荷可以清除异味或者是烟味，所以想要治疗缓解口臭的人可以多嚼薄荷，缓解口臭。
5、坚持喝酸奶
酸奶可以降低硫化氢含量，而口臭就是因为口腔里的硫化氢含量太高导致的。不过想要缓解口臭可以坚持每天喝天然发酵的酸奶，不含糖的那种。
用盐刷牙能去牙结石吗？
牙结石自己在家是无法清除掉的，弄不好会伤害到牙龈组织。只有到医院医生用专业医疗器械进行清洗才能去除。有牙结石不仅会导致牙龈出血还可导致牙龈炎，牙龈萎缩等牙疾。
饭后多久用簌口水适合？
吃饭期间人体的口腔中会产生酸性物质，牙齿中的钙离子会游离出来。假如在钙离子还没重新依附回到牙齿时就漱口，就容易损坏牙齿表面的牙釉质，牙齿的坚固性也会受损。如果非要漱口，建议在饭后20分钟后再进行。
总结：想要改善口臭还要注意的是每天至少刷2次牙，尤其是晚上刷牙过后就不要再吃东西，防止细菌滋生。特别注意的是要经常刷舌苔，清理残留的硫化氢物质。
