经络穴位怎么背?速记经络穴位方法
中医经络穴位是经络记经中医理论体系中重要的组成学说,几千年的穴位实践与丰富使之已十分完备。但是背速要想记住繁多的穴位却非易事。那么有没有好的络穴速记方法呢?
1.了解产生原理
经络穴位是古人在长期的生产实践当中,一步步实践发现的位方,如碰到尖锐的经络记经东西刺激了某些部位,产生酸痛感,穴位从而导致一些病痛有所缓解,背速久而久之就积累成为了学说体系。络穴
2.了解主要经络路线
了解十二条主要经络以及路线,位方所谓穴不离经,经络记经就像顺藤摸瓜一样,穴位瓜藤抓住了,背速藤上的络穴瓜就很好找啦。
3.先记重要穴位
先记住重要的位方穴位,以点成面。比如十二原穴,还有足三里、三阴交、合谷等重要大穴。
4.熟用阴阳理论
人体前为阴,背为阳,手背为阳,手心为阴,所以手三阴经就在手的内侧,手三阳经就在手的外侧了。
5.依流注顺序找穴位
根据十二经络的流注顺序来找穴位,如手三阴经从胸走手,手三阳经从手走头,再三足三阳经从头到脚,最后足三阴经从头到脚,周而复始。按照这样的顺序记忆,就比较有逻辑性了。
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