现在很多人喜欢养植薄荷盆栽，薄荷薄荷于是晒干晒干就有很多人喜欢用薄荷泡水喝。但是泡茶泡水有一些人是直接泡新鲜的薄荷叶，有一部分人喜欢晒干了薄荷叶再泡水。好处所以薄荷到底是薄荷薄荷应该用新鲜的泡水还是晒干之后的泡水呢？
1、阴干的晒干晒干薄荷
中医里面炮制薄荷都不会用高温干燥，那么薄荷在食用的泡茶泡水时候，就更加不应该晒干了，好处不然会失去药效。薄荷薄荷中药炮制里面一般用低温干燥的晒干晒干方法来炮制薄荷，所以如果想要喝薄荷泡的泡茶泡水水，可以将薄荷在室内阴干或者晾干都可以。好处这样，薄荷薄荷薄荷清热的晒干晒干功效就不会被破坏，喝了之后才会有一定的泡茶泡水作用。
2、清上焦之热
薄荷性凉，所以薄荷有清热的功效，薄荷味辛，辛辣之味有发散的作用，所以薄荷又有疏散风热的作用。中医归经里面，将薄荷归于肝、肺经，所以薄荷有清上焦之热、疏肝行气之功。什么叫做清上焦之热呢？就比如说肺热、风热感冒、头痛头晕等等的疾病都可以用一些薄荷，另外，开头说薄荷有发散之功，所以薄荷有治疗风热引起的皮肤瘙痒的作用。
3、提神加醒脑
薄荷除了上面所说的清上焦之热的作用，还有提神醒脑的作用。薄荷里面含有挥发油，挥发油在化妆品领域又叫做精油，大家都知道精油有提神的作用，所以薄荷有提神醒脑的作用。薄荷还含有一种叫做薄荷脑的物质，大家肯定在很多药物里面看到过这个成分，又叫做薄荷醇，薄荷脑也有一定的提神醒脑的作用。所以综合而言，薄荷提神醒脑的效果非常好。
